
閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
最強IG瘦身女王減重保證班:1天100下,動作自由搭配,自然瘦身不復胖這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本最強IG瘦身女王減重保證班:1天100下,動作自由搭配,自然瘦身不復胖
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦最強IG瘦身女王減重保證班:1天100下,動作自由搭配,自然瘦身不復胖給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
風靡韓國104Kg →50Kg的減重奇蹟
Miss金--絕對瘦「運動實踐版」
將最真實的「減重保證班」完整運動全部收錄!!
只要你肯做,保證一定瘦!!
※韓國年度瘦身話題製造!Miss金的3個月限定快閃激瘦課程保證班
※韓國瘦身關鍵字搜尋TOP1
※連續28週蟬聯韓國YES24瘦身書籍暢銷榜
※韓國、台灣史上絕無僅有的「年出3本」出版紀錄
※第一位以素人之姿榮登韓國年度IG爆紅瘦身女王
※104Kg→50Kg的傳奇瘦身運動,造成IG熱搜第一名
【附贈:百萬網友最渴望擁有的--Miss金 52組百搭運動示範QR CODE】
◎作者Miss金是誰?
2016年初,在韓國低糜2年的瘦身圈,出現了一位令人跌破眼鏡的減重素人
她的名字叫:Miss金(金皗原Joo Won Kim)
被譽為鄭多燕接班人,卻超越鄭多燕的「Miss金」,以素人之姿,在無健身教練特別指導的情況下
成功從104Kg→50Kg!
完美減掉54Kg贅肉,卻絲毫沒有瘦到不該瘦的胸、臀,在韓國網路上引起高度討論!
◎為什麼爆紅?!
打敗一票瘦身名模、塑身女明星,甚至健身教練,
Miss金在IG上,自行發起為期3個月的「限時?限定快閃激瘦課程企劃」
毫不保留分享讓自己成功甩脂54Kg的運動設計,邀請網友每天跟著做!
運動曝光後,因效果卓越,旋即造成網友瘋狂追隨!!!
「絕對能瘦」的運動設計供不應求!!!
被粉絲譽為如「保證班」可靠的運動設計,旋風式橫掃韓國瘦身圈!
連出三本瘦身書,仍供不應求!堪稱台、韓書籍史上最傳奇的瘦身女王。
◎Miss金的運動有什麼厲害之處?
Miss金的運動設計乃採取「百搭設計」的居家核心運動。
獨創「百搭運動」即無論什麼時間、什麼地點,只要挑選書中的運動,每天做100下 ,想瘦的地方將會如你所願瘦下來。
針對想要加強的部位也可以自行調配(包含:腰部、腹部、腿部運動,甚至是生理期適合的運動)
不須教練,只需要跟著書中所附QR CODE運動步驟示範進行
將會感受到Miss金減重保證班的瘦身威力。
※Miss金的經典語錄:
「多吃一點,只需要花你100元,但要瘦一點,卻可能需要讓你損失近百萬!!」
「這是一定會瘦的課程!為什麼不一起加入呢?」
「只要你肯動,汗水絕對不會背叛你!你一定能瘦身成功!─────Miss金。
?
須知:
作者: 金皗原
新功能介紹- 譯者:陳品芳
- 出版社:尖端
新功能介紹 - 出版日期:2017/03/07
- 語言:繁體中文
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台南市鬧區今(28)日傳出槍響,警方在中西區攔查一輛遭通報查緝的白色CR-V休旅車時,因對方拒檢,突然向後衝撞2輛民車,試圖逃離現場,警方連開22槍制止,最後擊破休旅車的4個輪胎,將車內的1男1女拉出逮捕,所幸無造成人員傷亡。
台南警方下午接獲通報,中西區出現一輛遭通報查緝的白色休旅車,警方便派員前往西門路與尊王路口進行攔查,開車的羅姓男子發覺警方在附近後,因拒絕攔檢,突然發難,向後衝撞2輛民車,企圖逃離現場。
攔查警員見狀後連開22槍,將白色休旅車的4個輪胎全部擊破,並將1男1女拉出車外逮捕,清理現場後未發現有其他民眾、民宅遭到波及,嫌疑人也沒受到傷害。警方初步調查後,發現羅男涉嫌多起竊案,所駕駛的車輛全遭通報查緝,員警並在車內起出多面疑似遭竊的車牌,將深入調查。
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